Am 03. Dezember 2024 kannst Du Dir in Deiner Mittagspause eine erfrischende Yoga-Session mit unserer Trainerin Susann gönnen. Der 30-minütige Kurs startet mit einer lockeren Aufwärmphase, danach folgen sanfte Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Am Ende der Session erwartet Dich noch eine beruhigende Entspannungsphase. Die Yoga-Session ist für Anfänger:innen ebenso wie für Fortgeschrittene geeignet.

EQUIPMENT
Umziehmöglichkeiten gibt es vor Ort. Wenn möglich, bringe bitte ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Die Yogamatten stellen wir Dir vor Ort bereit.

TREFFPUNKT
Einlass ist zwischen 12:00 und 12:15 Uhr im Erdgeschoss An der Welle 8.

TICKETS
Diese Session ist für alle Inhaber:innen der Die Welle Community Card kostenfrei. Deine Anmeldung ist verbindlich.