Am 04.02.2026 kannst Du Dir kostenfrei in Deiner Mittagspause eine erfrischende Yoga-Session mit unserer Trainerin Susann gönnen. Der 30-minütige Kurs startet mit einer lockeren Aufwärmphase, danach folgen sanfte Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Am Ende der Session erwartet Dich noch eine beruhigende Entspannungsphase. Die Yoga-Session ist für Anfänger:innen ebenso wie für Fortgeschrittene geeignet.

EQUIPMENT
Umziehmöglichkeiten, Yogamatten und stilles Wasser gibt es vor Ort. Wenn möglich, bringe bitte ein Handtuch mit.

TREFFPUNKT
Einlass ist zwischen 12:00 und 12:15 Uhr im Erdgeschoss An der Welle 8.

TICKETS
Diese Session ist kostenfrei. Deine Anmeldung ist dennoch verbindlich.