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27. August - 10. September 2024

18.00 20.00 Uhr

An der Welle 3, Erdgeschoss (gegenüber von Julius Bär)

Karatekurs mit Matthias

Im dreiteiligen Karatekurs für Neueinsteiger:innen, der an drei aufeinanderfolgenden Dienstagen (27.08., 03.09. und 10.09.) unter der Leitung von Matthias stattfindet, wirst Du die Grundlagen des Karate kennenlernen. Karate ist ein ganzheitliches Training, das sowohl physische als auch mentale Stärke fördert. Es vereint Philosophie, Kampfkunst und Sport in einer Disziplin. Die Entscheidung, welchen Weg Du einschlagen möchtest, liegt ganz bei Dir. Die vielfältigen körperlichen, mentalen und sozialen Vorteile von Karate können Dir auf unterschiedliche Weise zugutekommen. Der Kurs umfasst folgende Elemente:

Ganzheitliche Fitness
Selbstverteidigung
Stressabbau
Disziplin und Selbstkontrolle
Flexibilität und Beweglichkeit

Bitte beachte: Der Ticketpreis von 49,00 Euro umfasst alle drei Termine.

EQUIPMENT
Trage bequeme Sportklamotten und bringe wenn möglich bitte auch ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Umziehmöglichkeiten gibt es vor Ort.

TREFFPUNKT
Einlass ist zwischen 17:30 und 18:00 Uhr An der Welle 3, Erdgeschoss (gegenüber von Julius Bär).

Weiterführende Infos unter:
https://zanshin-karate.do

Ticket  49,00 €

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Karatekurs mit Matthias

Dienstag, 27. August 2024
18.00 20.00 Uhr

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