Gesund, lecker und selbstgemacht: Im Energy Ball Workshop mit Bianca Rebekka lernst Du, wie Du aus natürlichen Zutaten wie Trockenfrüchten, Nüssen und Haferflocken ganz einfach Deine eigenen Energy Balls zubereitest. Gemeinsam stellt ihr eine vielseitige Basis her, die Du anschließend nach Deinen persönlichen Vorlieben verfeinern kannst. Ob schokoladig, fruchtig, crunchy oder nussig – Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. So entsteht ganz ohne Backen ein unkomplizierter Snack für den Alltag und eine leckere Alternative zu klassischen Süßigkeiten.

INFORMATIONEN TRAINER

Bianca Rebekka ist Ernährungswissenschaftlerin, Personal Trainerin und zertifizierte Breathwork-Trainerin aus Frankfurt am Main. In ihren Workshops verbindet sie wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praktischen und alltagstauglichen Ansätzen. Ihr Fokus liegt auf einfachen Routinen, die sich nachhaltig und mit Freude in den Alltag integrieren lassen.

EQUIPMENT

Du musst nichts mitbringen. Alles, was Du für den Workshop brauchst, wird vor Ort bereitgestellt.

TREFFPUNKT

Treffpunkt ist im Erdgeschoss An der Welle 8.